طرق لزيادة التركيز والحفظ، كيفية الحفظ السريع وعدم النسيان، لتقويه الذاكرة. الاهتمام بالذاكرة والحفاظ عليها من الضعف من الامور الهامة فى حياتنا اليومية.
لذا هناك العديد من الطرق التى تساعد على تقوية الذاكرة وعلاج النسيان ولكن فى هذا المقال سوف نتطرق الى بعض الامور والعادات التى يجب الالتزام بها لتحسين صحة الذاكرة وتقويتها سيتم توضيحها في الفيديو الاتي:
التسميات
صحة